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2009年04月11日

味噌汁は朝の毒消し

老廃物を洗い流す朝の味噌汁



朝食はパンですかご飯ですか、バナナの方も最近は多いんじゃないかと思います。和食党の方は、良い習慣だと思います。味噌の中には１グラムにたいして、百万個から一千万個の乳酸菌や酵母が含まれています。そのうえ、そのほとんどが生きたままで腸に届くため、とてもカラダにいいのです。これらの微生物が、寝ている間に貯まったカラダのなかの老廃物を洗い流してくれます。朝一杯の味噌汁がカラダをリフレッシュしてくれます。


タグ ：味噌汁乳酸菌酵母

Posted by にぶやー at 08:44│Comments(4)│TrackBack(0) │クスリにたよらない処方箋
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この記事へのコメント
最近、朝の味噌汁飲んでないですね～(^^;)

早速明日飲んでみます！
Posted by てぃーだ営業MEN！ at 2009年04月11日 08:49
味噌汁大好きです！
Posted by 一福亭Ⅱ一福亭Ⅱ at 2009年04月11日 10:43
はじめまして。
私が月一回、お世話になっている鍼灸院の先生によると・・・
朝は本当は何も食べなくても大丈夫と聞きました。
栄養士による講演会でも同じように話されていました。食べるとしたら　消化酵素のあまりいらない果物が良いと・・・
お昼までは老廃物を排出する時間のため、食事をとると老廃物の排出の邪魔になると聞きました。
世の中、いろいろ言われていますが、
自分にあった、朝食の方法を探せばいいんですかね。
私も、仕事柄、マッサージ大好きなので
名護に遊びに行くときお世話になっていいですか？
　　　　　　　　　　　　　　たんぽぽ
Posted by たんぽぽの精たんぽぽの精 at 2009年04月11日 13:30
健康法はほんとうにいろんな意見や説があります。自分で気に入った方法を、ご自分の体と相談しながらいろいろと試してみたらいかがでしょうか？名護に来られる際は是非ともお寄り下さい。お待ちいたしております。
Posted by にぶやーにぶやー at 2009年04月12日 09:02
 
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